Gente, sei que vocês estão
descansando e merecem. Estudar é uma atividade que cansa. O ritmo de estudo que
precisam seguir chega a ser maior que a carga horária de muitos pais de vocês...
Fora a pressão....a incerteza, os horários envolvendo fins-de-semana...noites, questões
e mais questões.
Mas, não adianta desligar e
depois voltar com stress e falta de ritmo. Eu tenho uma listinha de coisas que faço que podem também ajudar
vocês.
1. Visito minha família - A gente não tem tempo e, nessa hora,
ouvir as histórias de sua avó sobre você
ou os conselhos de sua mãe faz muita diferença.
2. Arrumo meu guarda – roupa e vou à costureira – Mulher sabe que isso levanta nosso astral. Dê uma
olhada em blogs de moda. Faça combinações em frente ao espelho e aproveite para
fazer uma lista do que você precisa comprar. Assim, não gasta dinheiro à toa e
se veste bem.
3. Faça seu dia de beleza! - Nos dias de aulas e escassos intervalos não dá para pensar em enfrentar tardes no salão. Mas
agora é hora de renovar o corte do cabelo, pintar, escovar... Escolher esmaltes
maravilhosos, esfoliar ( adoro a mistura de café com milho. 20 segundos no micro-ondas espalhe no corpo com mel ou seu hidratante
predileto...perfeito!).
Sem grana? Então junte as amigas
ao invés de estudar vão pintar o
cabelo e as unhas!!!!!
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| Victória pirou com a foto de uma índia e queria ser uma igual!!! |
4. Comece uma atividade física –
Quando você está no ritmo do estudo não dá para ficar cansado, mas agora
é a hora de encarar bicicleta, corrida, entrar na academia....sério! Faz toda a diferença. Se vc for de Itabuna passe
na academia de Rígel Sá ou fale com ele via Face e marque um encontro. Rígel é
formado em Fisiologia do corpo pela USP e sabe como ninguém trabalhar jovens e
melhoria de condicionamento para os estudos.
5. Arrume seu material – Serio.
Jogue fora apostilas, compre cadernos, arrume sua mesa.
6. Faça uma trilha musical – Inclua
música clássica para estudar tá bom! Experimente. Vale a pena!!!!
7. Faça um calendário com
as datas dos vestibulares e
aproveite e compartilhe esse projeto com
sua família.
8. Bom....minha lista é muito
grande inclui entrar no site Hotel Urbano e comprar viagens, passear com
Victória de bike....comer, comer, comer......bom descanso gente!
Essa também é importante! – Escolha um salmo para os momentos mais difíceis!!!
Se você já passou
dessa fase ou gostou da lista. Encaminhe para mais alguém!!!!
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